• Meny
    • Tjenester og priser personlig trening
    • Tjenester og priser ernæring
    • Nutritus ernæring
    • Blogg

Nutritus ernæring

Nutritus ernæring

ernæring & trening på en enkel måte


  • 30. september 2018

    Hvordan vet du hvilken treningsintensitet du holder?

    Hvordan vet du hvilken treningsintensitet du holder?

    Hvordan kan du enkelt måle treningsintensiteten uten utstyr?

  • 7. september 2018

    Energikuler med sjokoladesmak

    Energikuler med sjokoladesmak

    Kroppen trenger ikke bare energi, den trenger energi som gjør deg godt også! Her er energikuler som er enkle å lage og krever ingen steking, baking eller bakekunnskaper! Perfekt til kos, smart påfyll under trening og 

  • 30. mai 2018

    Blåbærboost

    Blåbærboost

    Lettvint is som du lager på under 5 minutter med kun 3 ingredienser. Sunt og godt.

  • 30. mai 2018

    Nicecream basic

    Nicecream basic

    Oppskrift på en enkel og god nicecream, eller plantebasert iskrem, som smaker fantastisk godt

  • 20. mars 2018

    Kikertcurry

    Kikertcurry

    Jeg synes det smaker veldig godt med en god curryrett, uansett om det er til hverdags eller til fest. Denne retten dekker nesten hele behovet du har for grønnsaker i løpet av én dag, 3 av 5 faktisk, og den lages på under 30 minutter.  Perfekt spør du meg!

  • 17. mars 2018

    Fiber- og proteinrik smoothie

    Fiber- og proteinrik smoothie

    Trenger du en smoothie som metter litt ekstra? Prøv denne varianten som er rik på protein- og kostfiber.

  • 17. mars 2018

    mandel- og cashewsmør

    mandel- og cashewsmør

    Superenkelt å lage, smaker veldig godt og ikke minst én super kilde til gode fettsyrer! 

  • 8. mars 2018

    Frokostkake med bringebær

    Frokostkake med bringebær

    Frokostkake gir deg en super start på dagen.

  • 7. mars 2018

    Granola dust

    Granola dust

    Granola dust er enkelt å lage selv. En nøtte- og frøblanding rik på gode fettsyrer til kroppen din.

  • 28. februar 2018

    Smoothie med mango- og bringebær

    Smoothie med mango- og bringebær

    Jeg føler jeg gjentar meg selv til en stadighet, men her kommer nok en god smoothiefavoritt og denne har også en litt eksklusiv ingrediens. 

←Forrige side
1 2 3 4 … 13
Neste side→

  • Følg meg Følger
    • Nutritus ernæring
    • Har du allerede en WordPress.com-konto? Logg inn nå.
    • Nutritus ernæring
    • Rediger nettsted
    • Følg meg Følger
    • Registrer deg
    • Logg inn
    • Rapporter dette innholdet
    • Se nettstedet i Leser
    • Behandle abonnementer
    • Lukk denne menyen