Month: september 2018

• Hvordan vet du hvilken treningsintensitet du holder?

  

  Hvordan kan du enkelt måle treningsintensiteten uten utstyr?

  Bente

  30. september 2018

  Blogg

  aktivitet, intensitetsstyring, trening, treningsintensitet, treningsmål

• Energikuler med sjokoladesmak

  

  Kroppen trenger ikke bare energi, den trenger energi som gjør deg godt også! Her er energikuler som er enkle å lage og krever ingen steking, baking eller bakekunnskaper! Perfekt til kos, smart påfyll under trening og 

  Bente

  7. september 2018

  Blogg, Fastfood, Kjøttfritt, Oppskrifter, Snacks og desserter

  DESSERT, energiballer, energikuler, fremhevet, kokos, kos, kostfiber, smart påfyll, snacks, sukkerfritt